Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 克 亞麻籽
- 150 克 椰奶
- 1 顆 紅甜椒 (約150克),去籽、切塊
- 1 顆 柳橙 (約150克),去皮、去籽和白色部分
- 100 克 氣泡礦泉水
- 200 克 新鮮柳橙汁
- Nutrisi
- per 1 杯
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 3.1 g