Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 vasos

Bahan-bahan

  • 300 g de papaya en trozos
  • 1 limón el jugo y la ralladura
  • 2 cdas de chía y un poco más para decorar
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 120 g de yogur
  • 250 g de leche de arroz
    250 g de leche de soya
  • 2 ramitas de menta fresca sólo las hojas
  • ¼ chile rojo, fresco (opsional)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 vaso

Protein 8 g
Kalori 845 kJ / 203 kcal
Lemak 7 g
Serat 8.5 g
Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua