Smoothie verde

Smoothie verde

3.3 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

250 g de aguacate en trozos
60 g de hojas de espinaca fresca

60 g de espinacas congeladas
30 g de almendras peladas
80 g de yogur con probióticos

80 g de yogur natural, sin azúcar
300 g de leche de soya sabor vainilla

300 g de leche de soya, natural
350 - 400 g de agua fría, al gusto
2 - 3 cdas de miel al gusto

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 7 g

Kalori 1224 kJ / 292 kcal

Lemak 21 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 menit

Smoothie hidratante

15 menit

Leche de coco

10 menit

Gomichelas

25 menit

Sangría de sidra

5 menit

Smoothie energético de plátano

5 menit

Jugo verde primaveral

10 menit

Tepache

120j

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 menit

Agua de melón y guayaba

10 menit

Trío de smoothies

10 menit

Smoothie antioxidante

5 menit

Tampilkan semua