Pear blueberry quinoa crumbles

Pear blueberry quinoa crumbles

4.3 20 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

blueberries (see Tips)
250 g
brown sugar (see Tips)
50 g
ripe pears peeled, cored and cut into dice (see Tips)
4
raw hazelnuts with skins on
50 g
quinoa flakes (see Tips)
70 g
wholemeal plain flour
30 g
desiccated coconut
2 tbsp
ground cardamom plus extra to serve
½ tsp
butter cut into cubes (2 cm)
70 g
plain yoghurt to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 10.1 mg

Protein 5.1 g

Kalori 1318.5 kJ / 313.8 kcal

Lemak 17.5 g

Serat 7.6 g

Lemak Jenuh 8.6 g

Karbohidrat 28.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Nourish 80 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Profiteroles

2j

Little sticky date puddings with salted toffee sauce

50 menit

Red and green Christmas shortbread

2j 20 menit

Galaktoboureko

1j 35 menit

Steamed white chocolate cheesecake

25j 20 menit

Panna cotta

6j 15 menit

Sago custard puddings

35 menit

Quince tart

1j 10 menit

Hedgehog honeycomb slice

2j 35 menit

Tiramisu

5j 20 menit

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

2j 10 menit

Pistachio and chocolate kataifi slice

12j 45 menit

Tampilkan semua