Banana coconut ice blocks

Name: Banana coconut ice blocks
Prep time: 20 min
Cook time: 7 h 15 min
Total time: 7 h 15 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 400 g coconut milk; 40 g chia seeds; 60 g pure maple syrup; 0.997 banana; 160 g dark chocolate

4.3 9 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 7j 15 menit

6 portions

Bahan-bahan

coconut milk
400 g
chia seeds
40 g
pure maple syrup
60 g
banana
0.997
dark chocolate broken into pieces
160 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portions

Natrium 26.1 mg

Protein 2.8 g

Kalori 1075 kJ / 255.8 kcal

Lemak 14.4 g

Serat 3.1 g

Lemak Jenuh 9.4 g

Karbohidrat 29 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Nourish 80 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pistachio and lemon individual tiramisu

5.0(1)

6 godz. 30 min

Chocolate mud muffins (gut health)

4.2(81)

40 min

Christmas stollen

3.9(15)

27 godz. 15 min

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

4.4(9)

2 godz. 35 min

Brandy snaps

3.8(28)

30 min

Raspberry Ripple Ice Cream

4.0(1)

12 godz. 45 min

Baked chocolate ricotta with blueberries and cream

4.1(34)

55 min

Raspberry whip

4.6(137)

10 min

Mini lemon curd tarts

4.4(34)

2 godz. 20 min

Brandy custard (TM6)

4.4(27)

15 min

Birthday present cake

4.7(3)

4 godz.

Strawberry and watermelon cake with Vanilla cream (Nico Moretto)

4.6(9)

3 godz. 10 min

Tampilkan semua