Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

Name: Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)
Prep time: 45 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 3 vasetti
Ingredients: 400 g di mandarini; 100 g di mele; 40 g di sciroppo d'acero

3.0 (2 peringkat)

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Kesulitan mudah

Waktu persiapan 45 menit

Total waktu 1j 30 menit

Ukuran porsi penyajian 3 vasetti

Bahan-bahan

400 g di mandarini senza semi, preferibilmente biologici, sbucciati (vedere consiglio 1)
100 g di mele, sbucciate e a tocchetti (2 cm circa)
40 g di sciroppo d'acero

Nutrisi: per 1 porzione
Kalori: 129 kJ / 31 kcal
Protein: 0.3 g
Karbohidrat: 8 g
Lemak: 0.1 g
Serat: 0.6 g