Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

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Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 raciones

Bahan-bahan

35 g de hojas de espinaca frescas
100 g de melón
130 g de piña fresca
100 g de uvas blancas
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
70 g de agua fría

70 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de azúcar (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 374 kJ / 89 kcal

Lemak 0.31 g

Serat 2.04 g

Karbohidrat 20.09 g

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