Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porce

Bahan-bahan

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 7.6 g

Kalori 531 kJ / 127 kcal

Lemak 6.4 g

Karbohidrat 10.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pro pocit lehkosti 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 menit

Červené zelí s jablky

1j 10 menit

Fermentovaná mrkev

60j 30 menit

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 menit

Miso-jogurtový bramborový salát

35 menit

Bernské rösti (TM6)

Tanpa peringkat

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1j 45 menit

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 menit

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Tanpa peringkat

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 menit

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 menit

Okurkové pickles pro TM6

Tanpa peringkat

Tampilkan semua