Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Base
- 50 g flocos de aveia
-
200
g tâmaras medjool
atau 200 g tâmaras - 200 g amêndoa
- 40 g coco ralado
Recheio
- 4 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 200 g manga cortada em pedaços
- 360 g iogurte grego
- Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1816.8 kJ / 434.2 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Karbohidrat
- 51.1 g
- Lemak
- 21.7 g
- Lemak Jenuh
- 5.2 g
- Serat
- 8.9 g
- Natrium
- 30.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gelado de banana e chocolate
15 dk
Sorvete rápido de fruta
5min
Bolo de chocolate sem farinha com frutos silvestres
1 godz. 30 min
Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma
16h
Gelado de menta e chocolate
24 godz.
Gelado de ovos-moles
8sa 50 dk
Crumble frio de framboesas
15 dk
Gelado de chocolate
8 Std.
Gelado de fruta da época
6 Std.
Cake pops monstro das bolachas
3h
Leite creme de pimenta de sichuan e laranja
45 Min
Gelados em copos de chocolate
12h