Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 38 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 8.2 mg

Protein 1.4 g

Kalori 317 kJ / 75.5 kcal

Lemak 0.2 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 15.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pick-me-up juices 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 menit

Green mango shake

5 menit

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24j 10 menit

Turmeric, lemon and ginger tea

20 menit

Super antioxidant juice

10 menit

Golden latte

10 menit

Sweet beet

35 menit

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2j 5 menit

Green machine

35 menit

La Cioccolata

15 menit

Lychee sorbet with vodka

8j 15 menit

Soy milk and Mantou buns

6j

Tampilkan semua