Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Emulsión de sardinillas
- 100 g de aceite de oliva
- 120 g de sardinas en aceite escurridas
- 7 quesitos en porciones
- 100 g de agua
Ensalada niçoise
- 750 g de agua
- 300 g de judías verdes redondas frescas
- 3 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 lata aceitunas verdes sin hueso (80 g)
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 1 lata de atún en aceite de oliva (120 g) escurrido en trozos
- 30 g de piñones tostados
- 4 - 8 piparras
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1656 kJ / 396 kcal
- Protein
- 18.86 g
- Karbohidrat
- 3.99 g
- Lemak
- 33.86 g
- Serat
- 3.07 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNuggets de pollo
20 Min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 Std.
Falafel
1 Std.
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 Min
Ensalada alemana de patata
1 Std. 30 Min
Hojaldre provenzal
2 godz.
Tosta de jamón y gulas
20 Min
Menestra de verduras
40 Min
Wrap de salmón ahumado
10min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1 godz. 20 min
Fondue suiza de queso
15 Min
Croque monsieur
30 Min