Red Pepper and Apple Spread
TM5 TM6

Red Pepper and Apple Spread

4.3 (3 peringkat)

Bahan-bahan

  • 2 oz sunflower seeds
  • 1 garlic clove
  • 1 yellow onion, quartered (approx. 3-4 oz)
  • 16 oz red bell peppers, quartered
  • 5 ½ oz tomatoes, quartered
  • 5 ½ oz apples, quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
  • 1 oz olive oil
  • ½ oz apple cider vinegar
  • ¾ tsp salt
  • ¾ tsp sugar
  • ¼ tsp ground cayenne pepper

Nutrisi
per 4 oz
Kalori
423.3 kJ / 101.2 kcal
Protein
2.3 g
Karbohidrat
10.1 g
Lemak
6.3 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Serat
2.6 g
Natrium
188.4 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua