Perangkat & Aksesori
Peanut and Banana Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Bahan-bahan
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 glass
Protein
12.6 g
Kalori
1538 kJ /
368 kcal
Lemak
15.5 g
Karbohidrat
44.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Go Nuts
9 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFruit Smoothie
5 menit
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 menit
Cold and Flu Tea Bombs
6j 25 menit
Bullet Coffee
5 menit
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 menit
Cold Brew Concentrate
12j
Berry Lemonade
10 menit
Mojito
10 menit
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30 menit
Blueberry Rosemary Smash
10 menit
Coconut Chai Green Smoothie
5 menit
Golden Milk
10 menit