Perangkat & Aksesori
Peanut and Banana Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Bahan-bahan
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 glass
Protein
12.6 g
Kalori
1538 kJ /
368 kcal
Lemak
15.5 g
Karbohidrat
44.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Go Nuts
9 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDigestive Bliss
5 menit
Slimming Smoothie
10 menit
Beet-Tox
10 menit
Detox Water (Flat Belly)
25 menit
Fresh Orange Juice
5 menit
Chaga Mushroom Latte
15 menit
Rise and Shine Juice
10 menit
Chocolate Banana Smoothie
5 menit
'Qamar el-din' juice
Tanpa peringkat
Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)
5 menit
Strawberry Protein Shake
10 menit
Creamy Lemonade
5 menit