Lewati ke konten utama Cari
Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie
4.2 19 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • dry-roasted peanuts
    2 oz
  • old fashioned rolled oats
    1 oz
  • bananas (approx. 2 large)
    7 ½ oz
  • plain yogurt unsweetened
    3 oz
  • milk
    3 oz
  • agave syrup
    ½ oz
    1 - 2 tsp honey
  • ice cubes plus extra to serve
    4 ½ oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Protein 12.6 g
Kalori 1538 kJ / 368 kcal
Lemak 15.5 g
Karbohidrat 44.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Go Nuts 9 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Citrus Kick

4.5(35)

5 menit

Turmeric Green Tea

4.7(11)

20 menit

Turmeric Gingerade

4.6(10)

10 menit

Nut Milk

5.0(17)

10 menit

Chocolate Brownie Milkshake

4.1(12)

35 menit

Cantaloupe Seed Horchata

4.6(7)

5 menit

Chocolate Banana Smoothie

4.5(53)

5 menit

Nut Milk

4.5(6)

10 menit

Mulled Wine

3.8(4)

15 menit

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

4.0(2)

10 menit

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(5)

10 menit

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

4.5(2)

10 menit

 Tampilkan semua