Perangkat & Aksesori
Peanut and Banana Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Bahan-bahan
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 glass
Protein
12.6 g
Kalori
1538 kJ /
368 kcal
Lemak
15.5 g
Karbohidrat
44.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Go Nuts
9 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCashew and Cacao Smoothie
5 menit
Fueled Up Protein Shake
5 menit
Green Day Juice
5 menit
Nut Milk
10 menit
Cold and Flu Tea Bombs
6j 25 menit
Super Hydrating Breakfast Drink
15 menit
Almond Mocha Coffee
5 menit
Nut Milk
10 menit
Mulled Wine
15 menit
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 menit
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 menit
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 menit