Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 porciones

Bahan-bahan

  • 200 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 100 g de plátano
  • 20 g de hojas de espinaca fresca
  • 100 g de yogur griego
  • 10 g de miel
  • 1 cucharada de linaza
  • 700 g de agua

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porción

Protein 3 g
Kalori 579 kJ / 138 kcal
Lemak 2 g
Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua