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Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
3.0 2 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 12j 15 menit
1 Ricetta completa
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Bahan-bahan

  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 100 - 150 g di acqua
  • 150 g di frutti rossi misti freschi
  • 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Ricetta completa

Protein 6 g
Kalori 1008 kJ / 241 kcal
Lemak 7 g
Serat 19 g
Karbohidrat 41 g

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