Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 oz sugar (opsional)
- 2 bananas, peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
- 3 ripe mangoes, peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
- 13 ½ oz coconut cream
- 3 ½ oz water
- Nutrisi
- per 1 glass
- Kalori
- 1446.1 kJ / 345.6 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbohidrat
- 38.3 g
- Lemak
- 22.9 g
- Lemak Jenuh
- 19.9 g
- Serat
- 5.1 g
- Natrium
- 5.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGut Immunity Shot
5min
Medicine Ball Tea
20 min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Frozen Strawberry Daiquiri
10min
Mojito
10min
Eggnog
4 Std. 40 Min
Turmeric Gingerade
10min
Purple Power Smoothie
5min
Champurrado
20 min
Boosted Iced Matcha Latte
5min