Batido isotónico

Batido isotónico

4.3 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

150 g de piña fresca en trozos
1 pera descorazonada
1 lima pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de bicarbonato
250 g de agua
250 g de cubitos de hielo
1 cucharada de miel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Natrium 197.7 mg

Protein 0.5 g

Kalori 176 kJ / 42 kcal

Lemak 0.2 g

Serat 1.8 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 9.1 g

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