Shake z pieczonego buraka i owoców
TM6 TM5

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.8 (126 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g czerwonych buraków, średnich, nieobranych
  • oliwa z oliwek, do skropienia buraków
  • 350 g gruszek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 600 g soku jabłkowego
  • ½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżka miodu, płynnego, wielokwiatowego

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
530.4 kJ / 126.8 kcal
Protein
1.3 g
Karbohidrat
31.8 g
Lemak
0.3 g
Lemak Jenuh
0 g
Serat
4 g
Natrium
43.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua