Perangkat & Aksesori
Shake z pieczonego buraka i owoców
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
-
olej do skropienia buraków
-
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
600 g soku jabłkowego
-
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
43.9 mg
Protein
1.3 g
Kalori
530.4 kJ /
126.8 kcal
Lemak
0.3 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
31.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCaipiroska
5 menit
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 menit
Szampańskie galaretki
4j 30 menit
Bezalkoholowe mojito z marakują
10 menit
Zielone smoothie proteinowe
5 menit
Zielone smoothie z mango
5 menit
Gin Fizz
20 menit
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 menit
Smoothie z banana
5 menit
Koktajl detox z jogurtem
10 menit
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 menit
Koktajl malinowy z pianką
20 menit