Perangkat & Aksesori
Purple Power Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Bahan-bahan
-
hemp seeds1 oz
-
fresh parsley including stems½ oz
-
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeledclementine (approx. 3.5 oz), peeled1
-
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)1
-
frozen blueberries3 ½ oz
-
honey (opsional)1 tsp
-
7 oz plain yogurtkefir7 oz
-
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)½
-
water3 ½ oz
-
ice cubes3 ½ oz
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 glass
Protein
8.3 g
Kalori
619 kJ /
216 kcal
Lemak
8.3 g
Karbohidrat
27 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Smoothies
13 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCucumber Lemonade
10 min
Orange Julius
5 min
Boosted Super Green Juice
10 min
Protein Shake
5 min
Lavender Fizz
1 h 5 min
Antioxidant Detox Juice
10 min
Vietnamese Egg Coffee
10 min
Bullet Coffee
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Mango Chamoy- Mocktail
10 min
The Taxi
No ratings
Mexican Flag Margarita
10 min