Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 oz hemp seeds
- ½ oz fresh parsley, including stems
-
1
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
atau ½ orange (approx. 3.5 oz), peeled - 1 banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
- 3 ½ oz frozen blueberries
- 1 tsp honey (opsional)
-
7
oz kefir
atau 7 oz plain yogurt - ½ lemon, juice only (approx. 0.5-1 oz)
- 3 ½ oz water
- 3 ½ oz ice cubes
- Nutrisi
- per 1 glass
- Kalori
- 619 kJ / 216 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbohidrat
- 27 g
- Lemak
- 8.3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Chaga Mushroom Latte
15 Min
Green Day Juice
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Almond Milk
1 godz. 20 min
Boosted Super Green Juice
10min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Tropical Kale Smoothie
5min
Pour Over Coffee
5min
Spiced Apple Cider
25 min
Hazelnut Coffee
5min
Golden Milk
10min
Cardamom Hot Chocolate
20 min