Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 12 ½ - 14 oz ripe pears, cored and quartered
- 1 - 2 oz watercress, leaves and stems, roughly chopped
- 10 ½ - 12 ½ oz cucumber, cut into pieces
-
7
oz kefir
atau 7 oz plain yogurt - 3 ½ oz liquid minerals (opsional)
-
3 ½
oz noni juice
atau 3 ½ oz apple juice - 1 oz flaxseed
- ½ oz lemon, plus one thinly sliced piece of skin, no pith (approx. 2½ in. long)
-
3 ½
oz water, plus extra to adjust consistency
atau 3 ½ oz ice cubes
- Nutrisi
- per 1 glass
- Kalori
- 505 kJ / 121 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbohidrat
- 16.5 g
- Lemak
- 4.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 min
Fresh Orange Juice
5 min
Pumpkin Chai Latte
20 min
Kale (Stem) Juice
5 min
Chai Tea
15min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Orange Julius
5 min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min
Coconut Milk
25min
Margarita
10min
Brown Sugar Syrup
20 min
Apple and Pear Detox Juice
10min