Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Sabor mango
- 140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de leche de coco
- 30 g de azúcar glas
Sabor fresa
- 140 g de fresas sin hojas y congeladas
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de leche de coco
- 30 g de azúcar glas
Sabor piña
- 140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de leche de coco
- 30 g de azúcar glas
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1460 kJ / 349 kcal
- Protein
- 5.51 g
- Karbohidrat
- 34.46 g
- Lemak
- 21.04 g
- Serat
- 5.79 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaGranizado de melón
5 Min
Cóctel Rossini
5 Min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
White Russian
5 Min
Vodka tonic de moras y fresas
5 Min
Margarita de jalapeño
10min
Mimosa de pera y tomillo
5 Min
Blue Hawaii
5 Min
Gin Fizz de fresa
5 Min
Caipiriña de mango
5 Min
Cóctel de ginebra con pepino a la menta
5 Min