Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 220 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porcje

Bahan-bahan

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 3.9 g

Kalori 507.5 kJ / 121.3 kcal

Lemak 2.4 g

Karbohidrat 25.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Resep
Polandia

SMOOTHIES 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kawa mrożona

5 menit

Waniliowa kawa mrożona

5 menit

Lemoniada

5 menit

Czekoladowa kawa mrożona

10 menit

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 menit

Cappuccino na zimno

10 menit

Lemoniada z arbuza

15 menit

Mojito z mango

15 menit

Bezalkoholowe mojito

5 menit

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 menit

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 menit

Napój cytrusowo-miętowy

10 menit

Tampilkan semua