Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 218 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 porcje

Bahan-bahan

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 3.9 g

Kalori 507.5 kJ / 121.3 kcal

Lemak 2.4 g

Karbohidrat 25.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Resep
Polandia

SMOOTHIES 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 menit

Truskawkowe daiquiri

15 menit

Likier limoncello (na spirytusie)

193j

Limoncello

192j 30 menit

Shoty jabłkowe

5 menit

Sok z banana, truskawek i cytrusów

10 menit

Shoty malinowe

5 menit

Smoothie z gruszką i sałatą

10 menit

Malinowa sangria z bazylią

40 menit

Limoncello Bellini

5 menit

Smoothie buraczane

5 menit

Sok z ciemnych winogron

40 menit

Tampilkan semua