Japońska sałatka z surimi (TM5)

Japońska sałatka z surimi (TM5)

3.7 17 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

4 porcje

Összetevők

250 g marchewki z odciętymi końcami
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
200 g paluszków surimi w całości
80 g majonezu

80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)
20 g ziaren sezamu, prażonych
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g sosu sojowego
10 g mirinu (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 519 mg

Fehérje 11.4 g

Kalória 1248.4 kJ / 298.4 kcal

Zsír 19.5 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nakładka krojąca - zima (TM5) 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45p

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1óra

Zielone naleśniki z szynką i serem

55p

Sałatka tabbouleh

1óra 40p

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40p

Szybka surówka warzywna z bazylią

10p

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50p

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40p

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25óra 20p

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45p

Frittata cukiniowa

40p

Tatar z fasoli

5p

Összes megjelenítése