Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
辣根醬
- 5 克 蒜頭
- 15 克 洋蔥
-
½
大匙 辣根醬
vagy ½ 大匙 山葵醬 ,(哇沙米) - 3 大匙 美乃滋
- 2 茶匙 糖
- ½ 茶匙 鹽
- 1 大匙 檸檬汁
沙拉
- 80 克 洋蔥 ,切塊
- 450 克 水
- 100 克 綠花椰菜
- 200 克 馬鈴薯 ,切塊(約2公分)
- 80 克 煙燻鮭魚 ,切片
- 60 克 罐裝玉米粒
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1259 kJ / 301 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 31.5 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 4 g