Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

4.4 91 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

850 g

Ingredientes

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en trozos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
50 g de semillas de sésamo tostado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
90 g de agua
20 g zumo de limón

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 850 g

Sodio 3627.5 mg

Proteína 32 g

Calorías 5745 kJ / 1373 kcal

Grasa 94.1 g

Fibra 32.2 g

Grasa saturada 12.6 g

Carbohidratos 113.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De tapas con TM6 - Clase especial 50 aniversario 6 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas

5h 45min

Paté marinero

5min

Pollo de coronación

1h 35min

Muhammara

1h 10min

Paté de dátiles y queso

5min

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5min

Dip de aguacate y gambas

5min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2h

Dip de queso y nueces con granada

5min

Chutney de manzana

20min

Dip de ajoblanco

5min

Mostrar todo