Dispositivos y accesorios
Pez espada con judías verdes y aceitunas
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
750 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 ramita de tomillo fresco
-
5 - 6 granos de pimienta variada (negra, verde, blanca, rosa)
-
300 g de judías verdes redondas frescas o planas (lavadas, despuntadas y cortadas por la mitad)
-
4 filetes de pez espada (aprox. 800 g) salpimentados
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso en rodajas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra aromatizado al limón
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
24.3 g
Calorías
830 kJ /
199 kcal
Grasa
10 g
Fibra
2.6 g
Carbohidratos
2.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menos de 400 kcal
99 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoCeviche de corvina
2h 40min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10min
Ceviche de dorada a los cítricos
1h 10min
Salmón Wellington con setas a la crema
45min
Sopa de pescado con pan sin gluten
3h 30min
Salmón a la plancha con crema de queso a las hierbas y ensalada tabulé
45min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1h 30min
Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos
55min
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25min
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25min