![Steinbutt-Gemüse-Päckchen Steinbutt-Gemüse-Päckchen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CBF5ED84-9230-4225-B1F3-03E7D4822413/Derivates/61746E86-56A0-4FF7-B046-44E00C873F1C.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g natives Olivenöl
- ¾ TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Zitronen, unbehandelt, geriebene Schale und Saft
-
4
Steinbuttfilets (à 120-200 g)
or 4 weiße Fischfilets (jede weißfleischige Fischsorte) - 200 g gemischtes Gemüse (z.B. Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Kohlrabi), ggf. in Stücken
- 6 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
- 500 g Wasser
- 400 g Kartoffeln, geschält, in Scheiben (3 mm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 2.3 g
Alternative recipes
Show allRuck-zuck-Salat
10min
Linguine mit Räucherlachs
30min
Mango-Lachs-Bowl
40 分钟
California Roll (Inside-out-Sushi)
1h 15min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1小时
Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing
45 分钟
Fischcurry
55min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 分钟
Zandergulasch
45 分钟
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2 Std. 20 Min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 分钟
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min