![Kidneybohnen-Curry Kidneybohnen-Curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9D4D4CBF-A46A-46D1-8214-51F0544BB424/Derivates/175429AC-4ADD-46CC-9C2D-83C1C3A4689C.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Dosen Kidneybohnen (Abtropfgew. à 250 g)
- ½ Bund Koriander
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 1 Stück Ingwer, frisch (1 cm), in dünnen Scheiben
- 1 frische Chili, halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
-
20
g Ghee
or 20 g Sonnenblumenöl - 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 30 g Tomatenmark
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 1 geh. TL Curry, mild
- Nutrition
- per 1 Portionen
- Calories
- 972 kJ / 233 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 12.8 g
Alternative recipes
Show allBohnen-Tomaten-Eintopf
45min
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25 dk
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35min
Udon Blumenkohlcurry
30 dk
Kartoffelgratin XXL
1h 30min
Gurken-Apfel-Salat
20min
Griechisches Kartoffelgulasch
45min
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50min
Kartoffel-Spinat-Gratin
1h 30min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Auberginen-Chili
25 dk
Nudelauflauf
45min