Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч. 15 мин.

8 unidades

Съставки

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Протеин 7 g

Калории 1519 kJ / 363 kcal

Мазнини 27 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2015 151 Рецепти
Португалия

#euficoemcasa 15 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coroa de espelta

4ч.

Tabuleiro doce

50 мин.

Bolo podre

55 мин.

Bolachas de cereais e maçã

50 мин.

Bolinhos de figo e canela

25 мин.

Bolo de fubá

50 мин.

Bolo de amêndoa e limão sem glúten

50 мин.

Bolo de manteiga

45 мин.

Tarteletes de morango

1ч. 15 мин.

Cheesecake Brulée

10ч.

Quiche de frango com abóbora

1ч. 30 мин.

Mini-queques de cenoura, noz e canela

35 мин.

Покажи всичко