Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч. 15 мин.

8 unidades

Съставки

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Протеин 7 g

Калории 1519 kJ / 363 kcal

Мазнини 27 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2015 151 Рецепти
Португалия

#euficoemcasa 15 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minifolares

2h 20min

Folar doce

2h

Folar de Olhão

4h 30min

Bolacha brownies

55min

Pão-de-ló de Alfeizerão

45min

Folar da ressurreição

8h 10min

Pãezinhos de leite

4h

Bolo podre de Castro Daire

2h 35min

Casadinhos

45min

Bolo manga-laranja

50min

Bolo de chocolate sem farinha

1h 45min

Pão de ló de Margaride

1h 15min

Покажи всичко