Camarão e lulas com especiarias

Camarão e lulas com especiarias

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
8 doses

Съставки

  • salsa só as folhas
    2 pés de
  • coentros só as folhas
    2 pés de
  • dentes de alho
    2
  • malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes
    1
  • azeite
    40 g
  • vinho branco seco
    30 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • miolo de camarão
    300 g
  • lulas limpas cortadas em rodelas (1 cm)
    300 g
  • limão (casca, só a parte amarela, e sumo)
    1

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 322 mg
Протеин 11.3 g
Калории 483.5 kJ / 115.6 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 0.6 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 3.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко