Salada mediterrânica de polvo

Salada mediterrânica de polvo

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 doses

Съставки

dente de alho
1
cebola roxa cortada em fatias finas
¼
salsa só as folhas
10 pés de
azeite
55 g
vinagre de vinho tinto
35 g
sumo de limão
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
azeitonas kalamata s/ caroço
60 g
água
400 g
folha de louro
1
pimenta preta
5 grãos de
polvo fresco (ver dica)
500 g
batata nova cortada em rodelas (3 mm)
300 g
tomate-cereja cortado ao meio
200 g
pimento morrone cortado em fatias finas
100 g
pepino cortado em cubos
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 473.9 mg

Протеин 14.7 g

Калории 947.3 kJ / 226.4 kcal

Мазнини 11.3 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 16.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Do Mar - Moluscos 5 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Covilhetes de Vila Real

1ч. 25 мин.

Queijo com doce de pimentos

1ч.

Sushi nigiri

1ч.

Salada de batata com alcaparras

1ч. 30 мин.

Salsichas frescas com batata

35 мин.

Sopa fria de manga e pepino

15 мин.

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 мин.

Bolo de chouriço

45 мин.

Cheesecake de salmão e funcho

4ч. 15 мин.

Foie gras - Figado de pato

20ч. 35 мин.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 мин.

Cogumelos recheados

40 мин.

Покажи всичко