Преминете към основното съдържание Търсене
清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯
Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 人份
Регистрирайте се безплатно

Съставки

雞肉和醃料
  • 去骨雞腿肉 切成條（2 公分）
    300 克
  • 醬油
    1 大匙
  • 玉米粉
    1 大匙
蛋液
  • 蛋
    3 顆
  • 鹽
    ½ 茶匙
番茄蛋花湯和小白菜
  • 蒜頭 不須剝皮
    2 粒
  • 橄欖油
    30 克
  • 薑 切薄片
    5 克
  • 番茄 中等大小，切成塊（3公分）
    2 顆
  • 蔥 只取蔥白，切段
    2 支
  • 熱水
    700 克
  • 雞高湯塊(用於0.5公升的水)
    1 方塊
    1 滿大匙 雞湯粉
  • 青江菜 詳見要訣
    200 克
  • 玉米粉
    1 大匙
  • 水
    3 大匙
  • 黑麻油
    1 茶匙
  • 醬油
    1 大匙
  • 蠔油
    1 大匙
  • 糖
    1 小撮
  • 白胡椒粉
    少許
  • 油蔥酥 裝飾用

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 943 mg
Протеин 19 g
Калории 1160 kJ / 277 kcal
Мазнини 18 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

30 分鐘蒸功夫 11 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

辣子雞丁

4.2(15)

45 мин.

蔥爆筍絲豬肉

3.5(4)

1ч. 20 мин.

香辣肉燥

3.0(2)

35 мин.

茄汁豬肉

3.5(2)

35 мин.

奶油咖哩燉雞

2.8(4)

1ч. 50 мин.

法式白醬蘑菇雞

3.9(16)

35 мин.

橙汁燒雞

3.0(3)

40 мин.

口水雞

3.5(6)

1ч.

紹興醉雞

2.6(5)

2ч.

豆豉小排

3.8(10)

1ч. 10 мин.

安東燉雞

4.3(9)

1ч.

韓式辣雞

3.3(8)

40 мин.

 Покажи всичко