Porridge vegano

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porción

Съставки

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 16.1 g

Калории 2273 kJ / 543 kcal

Мазнини 17.8 g

Фибри 16.2 g

Въглехидрати 86 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Únicos 24 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porridge de quinoa al chocolate

20 мин.

Huevos benedictinos

30 мин.

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 мин.

Tostadas francesas con compota de moras

30 мин.

Avena con plátano y miel

10 мин.

Medialunas de manteca

5ч. 30 мин.

Muesli con frutos secos

Няма оценки

Crepas de avena rellenas de requesón

40 мин.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 мин.

Tortitas de vainilla y canela

30 мин.

Покажи всичко