Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 khẩu phần

Съставки

  • quả lê gọt vỏ, bỏ hạt, cắt làm 8 theo chiều dọc
    400 gam
  • hạt sen khô, ngâm nước 30 phút, để ráo
    30 gam
  • nước
    1400 gam
  • nấm tuyết ngâm nước 1 tiếng, cắt miếng (2 cm)
    25 gam
  • đường phèn tùy khẩu vị
    120 gam
  • quả quả táo đỏ khô, đã bỏ hạt
    8

Трудност

лесно


Хранене за 1 khẩu phần

Натрий 20.3 mg
Протеин 4.1 g
Калории 799.7 kJ / 191.1 kcal
Мазнини 0.4 g
Фибри 24.9 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 48.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко