Веган каша с плодове и канела

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 порции

Съставки

  • обелен орех
    85 г
    85 г лешник, обелен и бланширан
  • овесени ядки
    155 г
  • мляко
    995 г
  • канела,смляна
    1 ч. л.
  • сол
    2 щипка
  • годжи бери, сушени
    30 г
    30 г червена боровинка, сушена
  • ябълка, всякакъв вид нарязан
    2 брой
  • круша нарязан
    2 брой
  • кленов сироп (по избор) на вкус

Трудност

лесно


Хранене за 1 порция

Протеин 15.8 g
Калории 2269.1 kJ / 542.3 kcal
Мазнини 19.3 g
Фибри 15.2 g
Въглехидрати 83.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко