七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

1.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 人份

Съставки

優格千島醬

新鮮巴西利只取葉子(約5克)
3 枝
美乃滋 (自製或市售)
100 克
希臘優格
30 克
30 克原味優格
檸檬汁
10 克
糖
1 茶匙

七味鮭魚排

新鮮鮭魚片 (生食級，每片重約120克，厚約2公分)
4 片
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
七味粉
3 大匙
水
1200 克
泰國香米洗淨瀝乾
200 克
200 克白米, ，洗淨瀝乾
薑黃粉
2 茶匙
孜然粉 (по избор)
¼ 茶匙
蘿蔓生菜切絲
50 克
小番茄切片
30 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Протеин 31.8 g

Калории 2882 kJ / 689 kcal

Мазнини 39.7 g

Фибри 7.3 g

Въглехидрати 52.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

母親節親子下廚樂 11 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

塔香海瓜子

塔香海瓜子

35 мин.

金沙花椰海鮮燒

金沙花椰海鮮燒

40 мин.

北菇鑲蝦泥

北菇鑲蝦泥

1ч.

家常蔥爆蝦

家常蔥爆蝦

45 мин.

檸檬香蒜蝦

檸檬香蒜蝦

20 мин.

紅咖哩魚

紅咖哩魚

1ч. 15 мин.

西芹炒魚皮

西芹炒魚皮

Няма оценки

三絲魚卷

三絲魚卷

Няма оценки

清蒸蔬菜鮭魚

清蒸蔬菜鮭魚

Няма оценки

茄汁炒三鮮

茄汁炒三鮮

40 мин.

亞三酸辣魚

亞三酸辣魚

50 мин.

辣炒透抽

辣炒透抽

25 мин.

Покажи всичко