金湯玉斑映瑤珠

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

8 人份

Съставки

石斑魚慕斯

去皮魚菲力切塊，冷藏
240 克
鹽
¼ 茶匙
蛋白約 1 顆
35 克
鮮奶油
30 克
玉米粉 (約 2 茶匙)
5 克
白胡椒粉
¼ 茶匙
水
1000 克

石斑魚球和蔬菜

魚皮約 5 公分
8 小塊
干貝切成 8 小塊
60 克
櫛瓜
1 根
雪白菇
40 克
鴻喜菇
40 克

金汁湯醬和蒸煮

奶油
10 克
洋蔥切丁
45 克
蒜頭切片
10 克
鹽
¼ 茶匙
南瓜去皮，切片
90 克
高湯
350 克
鮮奶油
15 克
芽苗菜少許，裝飾用
粉紅胡椒粒壓碎，裝飾用

Трудност

напреднали

Хранене за 1 人份

Натрий 215.5 mg

Протеин 8.4 g

Калории 337.8 kJ / 80.7 kcal

Мазнини 3.7 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 3.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

團團圓圓聚寶巢 10 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

塔香海瓜子

35 мин.

金沙花椰海鮮燒

40 мин.

北菇鑲蝦泥

1ч.

家常蔥爆蝦

45 мин.

檸檬香蒜蝦

20 мин.

紅咖哩魚

1ч. 15 мин.

西芹炒魚皮

Няма оценки

三絲魚卷

Няма оценки

清蒸蔬菜鮭魚

Няма оценки

茄汁炒三鮮

40 мин.

亞三酸辣魚

50 мин.

辣炒透抽

25 мин.

Покажи всичко