Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

4.5 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

8 pieces

Съставки

oil to grease
fresh button mushrooms halved
2 oz
broccoli cut into pieces
2 oz
zucchini cut into pieces
3 oz
shallot halved
1 oz
smoked salmon fillet, diced (¼ in.)
3 ½ oz
Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
large eggs
5
whole milk
4 oz
salt
1 tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
sriracha mayo to drizzle
black sesame seeds to sprinkle
fresh cilantro leaves to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 14.9 g

Калории 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Nester 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hot Dogs in a Blanket

1 godz. 40 min

Sausage Mummies

1 godz. 10 min

Sausage Calzone with Sun-Dried Tomatoes

40 min

Hamburger Buns with Stout Beer

3 godz.

Kids Rainbow Veggie Pizza

1 godz. 40 min

Wheat Sourdough Starter Powder

Brak ocen

Cheese Chureck (Iraqi Cheese Pies)

Brak ocen

Pastela moruna (Moroccan Meat Pie)

5 godz. 30 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 godz. 20 min

Cheese Crackers

2 godz. 30 min

Quiche Lorraine

50 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 godz. 20 min

Покажи всичко