Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч.
6 khẩu phần

Съставки

  • bột chiên xù panko
    150 gam
  • nước
    1000 gam
  • trứng gà nhiệt độ phòng
    6
  • dầu thực vật để chiên
  • bắp cải trắng cắt nhỏ
    200 gam
  • sốt teriyaki loại mè, để rưới lên
    6 thìa canh
  • quả ớt đỏ tươi cắt mỏng, để rắc lên
    1
  • rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí

Трудност

лесно


Хранене за 1 khẩu phần

Натрий 821.4 mg
Протеин 11.3 g
Калории 827.6 kJ / 197.8 kcal
Мазнини 6.4 g
Фибри 1.8 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 23.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко