Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

5.0 7 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
8 kusů

Съставки

  • 120 gramů jemných ovesných vloček
  • 40 gramů vlašských ořechů
  • 130 gramů másla na kousky
  • 70 gramů hnědého cukru
  • 2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
  • ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 180 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů hladké mouky
  • 20 gramů psyllia
  • 2 vejce
  • ½ čajové lžičky jedlé sody
  • ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli

Трудност

лесно


Хранене за 1 kus

Натрий 161.1 mg
Протеин 6.6 g
Калории 1320.8 kJ / 315.7 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 4.9 g
Наситените мазнини 9.4 g
Въглехидрати 29.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко