Queque húmedo de plátano y cajú

Queque húmedo de plátano y cajú

3.8 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

14 rebanadas

Съставки

100 g de castañas de cajú tostadas sin sal
350 g de plátano maduro
100 g de aceite de maravilla
120 g de panela granulada
50 g de miel
½ cucharadita de canela en polvo
1 cucharadita de esencia de vainilla
60 g de yogur natural
2 huevos
220 g de harina
10 g de polvo de hornear
15 g de maicena (almidón de maíz)

Трудност

лесно

Хранене за 1 rebanada

Натрий 74.4 mg

Протеин 4.5 g

Калории 1019.3 kJ / 243.6 kcal

Мазнини 11.5 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 32.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Poder mañanero 10 Рецепти
Международен

Te quiero mamá 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porridge de quinoa al chocolate

20 мин.

Huevos benedictinos

30 мин.

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 мин.

Tostadas francesas con compota de moras

30 мин.

Avena con plátano y miel

10 мин.

Medialunas de manteca

5ч. 30 мин.

Muesli con frutos secos

Няма оценки

Crepas de avena rellenas de requesón

40 мин.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 мин.

Tortitas de vainilla y canela

30 мин.

Покажи всичко