三文鱼菌菇烩饭

3.5 2 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 人份

Съставки

  • 蒜头 切片
    1 瓣
  • 甜椒 任何颜色,切1-2厘米小片
    150 - 180 克
  • 橄榄油
    20 克
  • 新鲜综合菇类 切小块或段
    100 克
  • 罐装番茄碎
    100 克
  • 红椒粉 (по избор)
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 400 克
  • 短粳米
    200 克
  • 新鲜三文鱼块 切2-3厘米块
    250 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 637.7 mg
Протеин 21.5 g
Калории 1963.2 kJ / 470 kcal
Мазнини 15.2 g
Фибри 11.1 g
Наситените мазнини 3.4 g
Въглехидрати 68.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко