Date and oat milk

3.3 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1500 g

Съставки

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1500 g

Натрий 177.4 mg

Протеин 6 g

Калории 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Мазнини 6.7 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 4.3 g

Въглехидрати 57.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Veggie and Vegan 20 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Strawberry milkshake

5 мин.

Vanilla wet chai

15 мин.

Passion fruit mojito mocktail

15 мин.

Spiked and spicy veggie juice

10 мин.

Mulled wine

15 мин.

Raspberry and basil sangria

40 мин.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 мин.

Citrus syrup

25 мин.

Green machine

35 мин.

Irish hot chocolate

10 мин.

Espresso martini

5 мин.

White chocolate pistachio shake

10 мин.

Покажи всичко