Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

16 tranches

Съставки

60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
240 g de riz complet

240 g de riz blanc à grain court
100 g de dattes dénoyautées
140 g de pommes en quartiers
1 ½ c. à café de levure chimique
1 c. à café de bicarbonate de soude
1 c. à soupe de cosses de psyllium
½ c. à café de sel
80 g de noix décortiquée
4 œufs
100 g d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 tranche

Натрий 204.2 mg

Протеин 3.5 g

Калории 685.2 kJ / 163.8 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 19.4 g

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