Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

4.9 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 Portion

Съставки

Haselnuss, Haut oder blanchiert
40 g
Haferflocken feine
80 g
Hafermilch
500 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
getrocknete Gojibeeren
20 g
Apfel (alle Sorten) in Scheiben geschnitten
1
Birne in Scheiben geschnitten
1
Ahornsirup (по избор) nach Geschmack

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9.9 g

Калории 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Мазнини 17.5 g

Фибри 15.6 g

Въглехидрати 86.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wir sind einzigartig großartig 23 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 мин.

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

Няма оценки

Power-Müsli

Power-Müsli

25 мин.

Покажи всичко