墨鱼猪肉藕夹

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 22 мин.
2 人份

Съставки

  • 莲藕
    120 克
  • 淀粉 撒粉用
    适量
  • 胡萝卜 切块
    20 克
  • 墨鱼 取肉切块
    30 克
  • 猪肉肉糜 选用偏瘦的
    50 克
  • 30 克
  • 玉米粒
    20 克
  • 1 小撮
  • 煎制用
    适量

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 176.5 mg
Протеин 8.7 g
Калории 563.6 kJ / 134.7 kcal
Мазнини 5.7 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко