Преминете към основното съдържание Търсене

High protein peanut banana shake
4.6 35 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 glasses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • banana ripe and cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • peanut butter
    20 g
  • milk or oat milk
    200 g
  • cacao protein powder
    30 g
  • ice cubes
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 93.6 mg
Протеин 16.1 g
Калории 1052.1 kJ / 251.5 kcal
Мазнини 9.8 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Protein 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Super antioxidant juice

4.2(61)

10 min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

4.3(26)

5 min

Sweet beet

4.6(14)

35 min

Immune Booster

4.8(59)

25 min

Espresso martini

4.7(243)

5 min

Mojito

4.9(10)

5 min

Date and oat milk

2.7(3)

20 min

Whipped Kahlua® coffee

3.5(4)

5 min

Halloween punch

5.0(4)

15 min

Strawberry margarita

4.5(13)

5 min

Tequila kiwi smash

4.8(4)

5 min

Paloma

4.5(2)

5 min

 Покажи всичко