Устройства и аксесоари
Basic Quinoa
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
7 portion
Съставки
-
quinoa rinsed (see Tip)395 g
-
water795 g
-
vegetable oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
170.8 mg
Протеин
7.5 g
Калории
916.4 kJ /
219 kcal
Мазнини
3.8 g
Фибри
3.8 g
Наситените мазнини
0.1 g
Въглехидрати
36.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 мин.
Gut Immunity Shot
5 мин.
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 мин.
French Macarons with Blueberry Jam (Metric)
1ч. 30 мин.
Turmeric chicken bone broth
Няма оценки
Steamed Scallion Rolls
3ч.
Thick and Creamy Custard
15 мин.
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15 мин.
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3ч. 40 мин.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ч.
Sautéing Chicken Strips
15 мин.
Sautéing Shrimp
Няма оценки