Устройства и аксесоари
Fond de légumes
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
50 g de parmesan (по избор) en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-branche en morceaux, (voir Conseil)
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
100 g d'oignon en morceaux, coupé en deux
-
100 g de tomates en morceaux (3 cm)
-
150 g de courgette en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
50 g de champignons frais
-
1 feuille de laurier, sèche (по избор)
-
6 brins de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (basilic, sauge ou romarin par ex.), équeutés
-
4 brins de persil frais
-
120 g de gros sel
-
30 g d'eau30 g de vin blanc, sec
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
4.7 g
Калории
371 kJ /
88.8 kcal
Мазнини
4.8 g
Фибри
3.1 g
Въглехидрати
5.7 g
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