海鲜饭

5.0 1 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 人份

Съставки

  • 橄榄油
    85 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 新鲜鱿鱼筒 切2厘米小块
    300 克
  • 带壳红虾 阿根廷红虾
    8 只
  • 白葡萄酒
    200 克
  • 350 克
  • 新鲜青口,洗净
    500 克
  • 西班牙洋葱 切2厘米小块
    200 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 红辣椒粉
    1 茶匙
  • 藏红花
    1 - 2 小撮
  • 罐头番茄碎
    50 克
  • 西班牙红甜椒泥 (по избор)
    1 茶匙
  • 意大利米 短梗米
    300 克
  • 1 - 2 小撮

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 556.6 mg
Протеин 34.2 g
Калории 2985.8 kJ / 713.6 kcal
Мазнини 25.6 g
Фибри 1.3 g
Наситените мазнини 3.9 g
Въглехидрати 74.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко